글램핑(glamping)글램핑이란, '화려하다'는 뜻인 영단어 '글래머러스(glamorous)'와 '캠핑(camping)'을 혼합하여 만든 신조어이다. 음식, 가구, 조리기구, 텐트 등을 따로 준비하지 않고 미리 준비된 상황에서 즐기는 캠핑을 의미한다. 고정된 대형 TV나 에어컨같은 캠핑과 인연이 없는 장비가 등장
현충일 현충일은 '충렬을 드러내는 날'이라는 뜻으로, 매년 6월 6일 민족과 국가의 수호 및 발전에 기여하고 애국애족한 열사들의 애국심과 국토 방위에 목숨을 바치고 나라를 위해 희생된 모든 이들의 충성을 기념하기 위한 법정공휴일이다. 국가 추념일일 뿐 국경일이 절대 아니다. 6월이 호국 보훈의 달이라 불리는 이유 중 하나이기도 하며, 6월의
최근 공공요금에서 먹거리 외식까지 물가가 올랐습니다. 예전에는 무조건 허리띠를 졸라매며 절약했지만 요즘은 색달은 방식으로 절약을 한답니다. 가치를 가지고 절약하는 방식, 놀이처럼 절약하는 방식, 앱을 이용해 돈을 모으는 방식등으로 다양하게 절약하고 있습니다. 그중에서도 놀이처럼 절약하는 방식은 절약을 자랑하는 돈 안쓰기 챌린지, 커뮤니티나 SNS에서 절약하
종이 빨대는 어떻게 해서 우리의 일상으로 다가왔을까? 모두가 알다시피, 기존에 쓰던 플라스틱 빨대는 폴리프로필렌으로 만들어져, 재활용이 거의 불가능하며 썩는 데에 오랜 시간이 소요된다. 하지만 현재 종이 빨대로 전환되는 과정에서 몇 가지 반대 의견이 나오고 있다. 이에 관하여 알아보자.사용되고 있는 종이 빨대에서도 생체에 좋지 않은 영향을 주는 물질이 함유
고열이란?정상 체온은 36.4ºC – 37.8ºC이다. 37.8ºC가 넘으면 체온이 높다고 본다. 몸이 주변 환경에 잘 적응하면 건강한 체온을 유지할 수 있다. 반면에 우리 몸이 열을 처리하는 능력을 상실하면 체온은 상승할 수 있다. 체온이 올라가면 혈관이 팽창되고, 피부 표면에 과도한 열이 전달된다. 물을 증발시키고
석가탄신일에 대해 알아보자. 부처님의 탄생을 기념하는 날이다. 본래 '석가 탄신일'로 불리었으나, 2018년 '부처님 오신 날'로 공식 명칭을 변경하였다. 초파일이라고도 한다. 부처는 BC 624년 4월 8일(음력) 해뜰 무렵 북인도 카필라 왕국(지금의 네팔 지방)의 왕 슈도다나와 마야부인 사이에서 태어났다. 경과 논에 부처가
언제부터 집안에 작은 화분들이 보이기 시작했다.어머니께서 다육이를 하나 둘 사오시더니 금새 베란다 한쪽에 다육이 농장이 되어버렸다.관심도 없었던 다육이가 늘어나기 시작하면서 다육이에 대한 궁금한 점들이 생겨나길 시작했다.인터넷으로 다육이를 살펴보았다. 다육식물은 건조한 기후에 적응하기 위하여 잎이나 줄기, 혹은 뿌리에 물을 저장하는 구조를 지니고 있는 식물
첫번째는 브로콜리다. 브로콜리는 장 면역, 장 건강을 위해서는 양질의 섬유소,비타민 A,비타민 B,칼슘, 칼륨 등의 성분이 풍부해 성장기 아이들의 뼈와 지능 발달에 매우 중요한 한 재료가 되어 좋다.두번째는 달걀이다. 달걀은 완전식품으로 성장기 아이들에게 필요한 단백질과 미네랄이 아주 풍부하게 들어가 있고 또 경제적으로도 아주 편하게 먹을 수 있는 좋은 재
최근 머리가 가렵고 두피 홍반이 생기며 비듬이 늘어났다는 사람들이 많다. 이는 ‘지루성두피염’ 때문일 수 있다. 지루성두피염은 건조한 겨울이나 환절기에 심해진다고 알려졌다. 하지만 여름철에도 두피에 땀이 나고, 피지 분비가 늘어나면서 염증성 타입의 지루성두피염이 나타나기 쉽다. 어떻게 관리해야 할까?지루성두피염은 피지 분비가 많은 부위에 생기는 만성염증성
다시 본격적인 여름이 찾아왔다. 많은 사람들은 모기에 물릴 것을 예상하고 대비를 하고 있을 것인데, 모기의 특성을 고려하여 퇴치하는 방법을 알아보자.필자가 경험해 본 일인데, 어째서인지 물을 받아 모기한테 던졌을 때 모기는 큰 영향 없이 살아남는다. 그 이유는 물방울이 제 몸무게 보다 2~50배나 무겁기 때문에 물방울은 운동량을 거의 잃지 않게 되고 즉,
요즘 봄보단 조금 더운 날씨가 많다. 그러므로 곧 우리에게 오는 여름에 건강도 챙기고 먹기좋은 여름철 제철음식을 알아보자.첫번째는 여름 하면 떠오르는 음식중 1등 수박이다. 수박은 당분은 낮고 비타민 A와 비타민 C가 풍부해 피부재생에 도움에 줄뿐만 아니라 칼로리가 낮아 걱정없이 많이 먹어도 좋다. 그리고 혈압도 낮춰주고 심혈관 질환을 예방하는 효과가 있다
붕장어는 뱀장어목 붕장어과에 속하는 장어의 일종이다. 한국에서는 종종 아나고라는 이름으로 시중에 팔리기도 하는데, 이는 붕장어류의 일본어 명칭인 '아나고'에서 따온 것이다. 또한 일반 시중에서 '바다장어'라고 부르기도 하고 지역에 따라 붕어지, 꾀장어, 벵찬, 참장어, 짱애, 진질장어 등 다양하게 불린다. 1908년에 간행된 한
채소와 과일 등으로 영양소와 식이섬유를 채우면 포만감이 형성되고 영양학적으로도 유익해 건강한 다이어트를 지속하는데 도움이 된다. 체중은 서서히 감량하는 게 좋다. 급격하게 살을 빼다보면 근육이 줄어들고, 피부 탄력이 떨어지며, 탈모가 발생할 수 있고, 영양결핍으로 건강상 문제가 생길 수도 있다. 또한 엄격한 다이어트는 배가 고프고 무기력해지는 원인이 돼 금
요즘 날씨도 선선하고 따뜻해서 봄이 온 것을 느낄수 있을 것 이다. 그러므로 봄에도 건강할 수 있게 건강하게 해주는 봄철 제철음식을 알아보자.첫번째는 달래다. 달래는 대표적인 봄나물중 하나이며 비타민C와 칼슘 등 다양한 성분들이 환절기에 걸리기 쉬운 감기를 막을 수 있다. 그외의 효과도 다양하다.두번째는 쭈꾸미다. 쭈꾸미는 바다의 자양강장제로 피로 해소에
요즘 5월은 쉬는 날이 많아져서 간편하게 집에서 먹기 쉬운 인스턴트나 패스트푸드 등을 먹을 것이다. 이런 음식들은 맛있고 먹기 쉽지만 몸에는 좋지 않다. 그러므로 많이 먹으면 우리 몸에 안좋은 영향을 주는 음식을 알아보자.첫째는 라면이다. 예상했을 수 있을만큼 라면은 신라면 기준으로 나트륨이 1790mg이나 된다. 1주에 한번이나 2주에 한번은 그래도 괜찮
한 번 사용한 수건, 다시 써도 괜찮을까? 수건을 사용한 뒤 바로 세탁하는 이들도 있지만 말려서 다시 사용하는 사람도 있다. 하지만 수건을 재사용하는 습관은 버리는 것이 좋다. 축축한 수건은 세균이 잘 생길 뿐만 아니라 피부의 각질세포와 타액 등이 묻어있을 가능성이 크기 때문이다. 미국의 한 연구 결과에 따르면 몸을 깨끗하게 씻더라도 피부의 세균은 수건에
요즘 중학생들은 중학교에 들어가자 자신의 키의 고민이 있을 것이다. 그러므로 학생이 키크는 영향을 주는 음식 세가지를 알아보자.첫번째는 우유이다. 우리가 많이 알고있는 만큼 우유는 칼슘과 단백질이 함유되어 있어 뼈의 성장을 돕고 우리몸의 힘을 키울 수 있다. 우유가 들어간 음식을 먹어도 효과가 있고 매일 아침에 우유를 먹으면 효과가 좋다.두번째는 달걀이다.
컴퓨터를 자유자재로 조종할 수 있는 것은 꼬리가 달린 쥐, 바로 마우스이다. 마우스가 세상의 빛을 본 건 1968년, 미국 컴퓨터 과학자인 더글라스 엥겔바트에 의해서 탄생하였다. 스탠버드 연구소에서 일하던 엥겔바트의 사무실은 밤에도 불이 꺼지는 법이 없었다. 한, 두 달마다 큼직한 특허를 내놓았는데 그 중 하나가 마우스이다. 엥겔바트는 1960년대 초반부터
송화가루는 소나무가 생성시킨 연둣빛 미세한 가루이다. 4~5월 봄철에 많이 생겨 호흡기알레르기를 일으키기도 한다.송화가루는 바람에 날려 차나 집안을 온통 푸른빛으로 만들어버려 싫어하기도 하고 꽃가루알레르기가 있는 사람들에게는 불청객일 수 밖에 없다.그러면 송화가루는 이렇게 나쁘기만 한걸까?송화가루의 효능에 대해 알아볼까한다.먼저 피부미용효과가 있다. 비타민
중간고사를 다들 보셨을 겁니다.잘 친 분들도 있고, 생각대로 성적이 안 나온 분들도 계셨을텐데요.시험이 이번이 끝이 아닙니다. 다음 시험도 있으니까 마음가짐을 단단히 해야 합니다.공부를 열심히 했는데 모르는 문제가 나왔다면 개념학습이 부족한 것입니다.이 경우에는 시험 1~2달 전부터 모르는 개념을 학습하는 것이 좋습니다.만약에 한 단원에 실수를 자주 한다면