5월은 가정의 달입니다.
가정의 달 5월을 맞이하여 우리 가족의 소중한 눈건강에 관심을 갖고 항상 건강하게 지켜내었으면 하는 마음에 연령별 시력 관리법에 대하여 알아 보겠습니다.
10대에는 정기 시력검진으로 근시 진행속도를 늦추어 봅니다.
20~30대는 스마트폰, 노트북 근거리 작업을 줄이고 사물을 멀리 보는 연습을 해 봅니다.
40대에는 눈영양제 섭취로 눈 노화 속도 조절 하기 및 안구건조증을 예방하여 봅시다.
50대는 정기검진으로 백내장 조기발견 및 돋보기안경.수술로 시력을 교정하여 봅니다.
언제나 시력 보호에 유념하여 눈의 피로와 스트레스를 멀리 하여 건강한 시력을 지키도록 합시다.
이미지 출처: 유토 이미지
유명주 청소년 기자
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