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무더운 여름, 이겨내는 법여름철 건강 관리법
박가빈 청소년 기자  |  binnypark06@naver.com
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승인 2019.08.14  02:17:15
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  30도를 웃도는 기온이 계속되는 요즘, 건강하고 안전하게 여름을 나는 방법은 없을까? 지구온난화로 인해 여름은 길어지고 무더위는 지속되는 현상 속에서 여름을 이겨내기 위해서는 다양한 방법이 있다. 

우선 첫번째 방법은 최근 많이 출시된 쿨링 아이템의 구입이다. 더위에 맞서 쿨링 효과를 내는 티셔츠를 판매하는 브랜드들이 늘어나고 있다. 또한 휴대용 선풍기와 쿨링 미스트가 인기를 끌고 있는 추세이다. 최근 무더위와 강한 자외선으로 폭염 인명 피해가 급증하고 있으므로 유의할 필요가 있디.

두번째, 야외 활동을 최대한 자제하고 야외 활동을 했을 경우, 집으로 돌아와 손을 깨끗이 씻고 청결을 유지해야 한다. 여름에는 높은 온도로 많은 질병이 발생할 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다. 

세번째, 에어컨을 켤 때는 선풍기를 같이 사용해준다. 에어컨의 사용이 환경오염에 영향을 미친다는 사실을 알고 있는 사람은 그리 많지 않다. 그러나 선풍기를 같이 사용한다면 선풍기가 실내의 공기를 순환시켜 빠르게 시원한 환경을 조성할 수 있어 에어컨 온도를 내리지 않아도 된다. 

무더위와 열대야가 극성을 이루는 여름에 모두 각자의 방법으로 여름을 나길.

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