플로깅이 뭐길래

 
 

플로깅이란 뛰었다가 멈추고 쓰레기를 줍고 다시 달리다가 멈춘다 인터벌 러닝과 비슷한 이 행위는 최근 주목받기 시작한 플로깅이다

요즘 각종 sns에서 쓰레기 봉투를 들고 삼삼오오 모여 찍은 인증샷이 심심찮게 보이기 시작하더니 이내 각 기업과 단체 등에서도 플로깅을 앞세운 캠페인을 전개하고있다 

일반적인 쓰레기 줍기 운동과 달리 조깅을 메인으로 하면서 쓰레기 줍는 행위를 곁들이는 방식으로 진행된다

쓰레기를 주우면서 몸을 굽혔다 펴는 동작을 하는 그 순간도 운동의 일수로 보기 때문에 신체건강을 챙기는 동시에 환경도 살릴수 있다는 장점이 있다

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