실내 환기의 방법

코로나 19를 맞이하여 실내 환기의 중요성이 강조되고 있는데 겨울철 실내 공기 관리법을 소개한다.

첫째, 아침과 저녁에 15분씩 환기한다.

청소기로 청소를 하거나 요리를 할 때는 바깥의 미세먼지보다 훨씬 높은 농도의 미세먼지가 집안에 쌓이게 된다. 공기청정기와 환풍기를 꼭 활용하되, 없더라도 창문을 여는 것이 좋다. 실내에 정체된 대기는 하루에 두 번씩 꼭 환기해주자. 이때 원활한 환기를 위해 맞바람이 칠 수 있도록 앞과 뒤의 창문을 모두 열어주는 것이 좋다. 옷장과 서랍 등도 환기할 때 열어두자.

둘째, 적정 온도와 습도 지키기

쾌척한 실내 공기를 위해 적정한 온도와 습도를 유지해야 한다. 가습기나 난방을 틀어 온도는 18~21℃, 습도는 40%로 유지하는 것이 좋다. 이때 가습기는 세균에 예민하므로 사용 전 매일 물을 갈아주고 사용 후에는 깨끗하게 씻어내야 한다. 젖은 빨래를 실내에 걸어두는 것도 팁이다.

셋째, 공기 정화 식물 기르기

식물은 광합성, 증산작용, 토양 내 미생물과의 상호작용을 통하여 실내오염물질을 제거한다. 적은 개수로 실내 정화 효과를 보기 위해서는 큰 식물을 키우는 것이 좋은데, 특히 관엽식물은 겨울철 실내를 쾌적하게 유지하는 데 큰 도움을 줍니다.